铁皮石斛常见的有干条、鲜条、枫斗、石斛粉等，鲜条市场价格一斤多元，干条枫斗一斤几百元到千元不等，价格受石斛品质和做工影响很大。综合起来，铁皮石斛的市场价格是多少钱一斤，价格信息如下：

1、铁皮石斛鲜条的价格

大棚种植的3年红杆软脚铁皮石斛鲜条目前是元到元一斤。安徽、浙江、云南、广西等种植区域的价格稍微有偏差，云南和广西两地，因为各项种植成本要低，所以铁皮石斛鲜条的价格要便宜一点，硬脚铁皮石斛鲜条价格比软脚便宜20元左右。

仿野生活树种植的铁皮石斛，价格在元到元一斤，由于消费者的养生理念的提升，仿野生种植石斛逐渐开始发力，即便价格高出2倍多，依然供不应求，云南某种植基地，需要提前三个月预定。

野生铁皮石斛的价格，比较稀少，不过不少斛友还是偶有发现，价格在几百元一株。不建议购买野生铁皮石斛食用，原因是由于野生资源匮乏，购买野生铁皮石斛很容易上当受骗。仿野生种植的石斛，品质已经很不错了。

2、铁皮枫斗的价格

枫斗最贵的是米斛，当然它的品质也是最好的。市价在元/g-0元/g不等。其次最好的是霍山铁皮石斛，市价是40元/g。浙江云南等地的铁皮石斛（红杆软脚的营养价值＞绿杆硬脚）价格较低，普通款为3元/g。再其次是紫皮石斛，价格更低。往往有不良商贩拿紫皮石斛冒充铁皮石斛，紫皮石斛和铁皮石斛在外观上很相似，做成枫斗后不易辨认。不过市场上假货也多，大家在选购时注意鉴别真假，谨防上当受骗。

3、铁皮石斛粉的价格

铁皮石斛粉在破壁打粉前，会搭配红景天、西洋参、三七、麦冬等药材，搭配药材不一样，价格也就不一样。纯石斛粉价格应该与枫斗价格相当。目前价格在0元一斤比较合理。铁皮枫斗粉一般服用时间在用餐前后30～60分钟服用，成人每天2次，每次2克用温水送服效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。

最近一直在吃铁皮石斛，感受到了石斛的神奇力量，毕竟九大仙草之首。铁皮石斛分两种，鲜条和枫斗，我两种都买过，鲜条吸收好一点，枫斗更易保存，送礼喜欢送枫斗。我买的是意康德石斛，10几年老品牌了，主营初级农产品（多种滋补品干货），性价比高。但是要注意，这些滋补品一般建议在3个月内食用完。

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