点击下方，即可收听徐老师养生知识！！！

《神农本草经》

中国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，服用红景天轻身益气，不老延年，无毒多服，久服不伤人。能补肾，理气养血，主治周身乏力、胸闷等；还具有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效。

生长习性

红景天是景天科多年生草木或灌木植物，生长在海拔——米高寒无污染地带的珍稀野生植物，一般野生于向阳山坡、石隙、高山草甸、高山岩石缝、山坡草地、灌丛边缘以及高山干燥的沙质土壤中。其适应性较强，喜稍冷凉而湿润的气候条件，耐寒耐旱，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。

研究证明，雪域红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全，在植物中是罕见的。近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究，发现红景天的诸多功效对人体健康有重要作用。

一、双向调节降血糖

红景天对血糖有双向调节作用，可降低肾上腺素引起的高血糖，而对于胰岛素型低血糖则具有升高作用。而且红景天中含有丰富的铬，铬可以增强胰岛素的效应，提高机体组织对胰岛素的敏感性，维持体内糖的正常代谢。

二、抗疲劳

红景天能够延长大脑和肌体的活动时间，增加脑神经和肌肉的负荷能力。在身体过劳时，加快脂肪和蛋白质的分解，促进能量传递；身体过劳后，红景天又能增加肌糖元和肝糖元的储备，使人体长时间保持旺盛的精力和活力。

三、抗肿瘤、增强免疫力

红景天甙能够有效地提高T-淋巴细胞的转化率，增强吞噬细胞活力，抑制肿瘤生长，从而提高人体的抗病能力，增强人体免疫力。对放疗后的癌症患者及其它病后体虚者有很好的辅助作用。

四、预防心脑血管疾病

红景天具有益气、活血、化淤的功效。能降低心脏的负荷，增强心脏的泵血功能，加快血流速度，清除血管垃圾，增加血红蛋白数量，提高其携氧能力，保护心肌细胞，还能有效促进胆固醇和脂肪的代谢，降低血液粘稠度，预防心脑血管疾病。

五、益智醒脑

红景天能够有效地消除人的紧张情绪，改善睡眠，提高精力，增强记忆力，提高工作和学习效率，预防老年痴呆症。

六、保护关节

关节炎是由于风、寒、湿三邪所致。大量临床证明，红景天能够驱风抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

铁皮石斛提取物、西洋参提取物、红景天提取物、淀粉。

增强免疫力、缓解体力疲劳。

功效成分/标志性成分含量每g含：总皂苷4.8g、红景天苷1.4g

中国酒文化已有数千年历史，白酒早就成为了生活中的一部分。端起酒杯一饮而尽，享受那股烈劲，这感觉才叫爽。而一口一口慢慢小酌，怡情更舒心。

外国人喝葡萄酒讲究餐酒搭配，而中国人喝白酒也最爱来点下酒菜。半斤白酒、一碟花生米，独自一人小酌，或和老友侃侃而谈，悠闲自在的感觉甚妙。而大口喝酒、大块吃肉的豪迈与气氛则恰好相反，多半是众人聚餐时的热闹景象了。白酒还常被用来调制各种药酒，白酒也有“百药之长”的尊称，适度适量喝点白酒，养生更养心。

有人用







































盖博士遮盖液
北京哪个治白癜风医院最好