红景天：红景天具有健脾益气，清肺止咳，活血化瘀等功效。现代研究发现，红景天主要含红景天苷，其作用有抗疲劳、抗缺氧、抗寒冷、抗微波辐射，可以提高脑活力；此外，红景天还能增强甲状腺、肾上腺和卵巢的分泌功能。临床建议：对于属于肺脾气虚的老年人，特别是长期慢支炎、肺气肿的老年人，可适当服用；患有冠心病长期胸闷、乏力的人群也可适当选用；长期亚健康人群，以疲乏、倦怠、头昏等为表现者，也可服用；现在市面上有红景天胶囊、红景天口服液等，可适当选用。

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