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骨碎补：补骨头，以酒做药引子，活血止疼，骨碎补磨成磨磨沾点白酒，可以治疗斑秃。骨碎补5克泡水漱口，防牙龈炎。

听众一：男，山东泰安，75岁，肩周炎、颈椎病，腿疼腰疼胳膊疼，儿子50岁，强直性脊柱炎。

徐老师：吃杜仲骨碎补，自己保养好，从根上调理。强直性脊柱炎是十八九岁的人得的，中老年不得这个病，养养肾精，光吃杜仲补骨是不够的，肝肾足更年期无症状，肝肾决定骨和筋，补肝养肾。

听众二：女，全身关节肿痛，类风湿，双膝盖弯曲伸不直。

徐老师：类风湿吃天山雪莲，颈腰椎病吃杜仲，寒冷会加重风湿类风湿，怕冷疼痛吃3包，缓解后吃2包。

何以解忧，唯有吃辣。心情不好吃点辣，心情好也吃点辣，嘴里含着辣椒就能体验做云霄飞车的快乐。但并不是所有人都适合吃辣，有可能看完这篇文章，爱吃辣的你就要戒掉了！先来品一品辣椒为什么让人上瘾。

吃辣，痛并快乐着

辣椒中有一种物质叫做「辣椒素」，也有人把它叫做「辣椒碱」。辣椒中的辣椒素与神经中的受体结合会产生一种灼痛感，这种感觉通过神经元传递给大脑，大脑会命令身体分泌一种类似吗啡的物质内啡肽，试图通过产生快感来镇痛。

所以，在最初的疼痛过后，产生愉悦感，这就是为什么有的人吃辣上瘾，甚至觉得越辣越好吃的原因。所以喜欢吃辣椒的人，都是因为贪恋辣椒素刺激身体之后带来的快感。

但是每次大快朵颐之后，强烈的辣感席卷而来的时候，那种感觉也是很生不如死啊。而且吃太多辣椒会带来很多的副作用，所以有些人要忌口了！

这些人不能吃辣

、正在服用某些药物

很多药物的说明书上都会标志[禁止吃辛辣食品]。因为辣椒会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情。

正在服用以下几类药的人应该少吃辣椒：

、清热滋阴中药（如川贝枇杷膏）

2、皮肤病药物（如维甲酸软膏等）

3、胃肠道药物（如黏膜保护剂等）

4、痔疮膏（如化痔栓、痔疮膏等）

2、心脏不好

辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。使人容易出现心情浮躁等情绪。对于有心脑血管疾病的患者来说比较危险，因此这类人应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。

调养心脏--铁皮石斛西洋参红景天胶囊

适合心脏疾病（如：心脏瓣膜病，心肌缺血，冠心病，心律失常，早搏，房颤等）抑郁症，心阳不振，入睡困难等人群调理

4~6粒/天，饭前用水送服

本品是以铁皮石斛提取物，西洋参提取物，红景天提取物，淀粉为主要原料制成的保健食品,经动物功能实验证明，具有增强免疫力，缓解体力疲劳的保健功能

博医堂铁皮石斛西洋参红景天胶囊通过国家食品药品监督管理局审批，获得国家及保健食品批准证书，国食健字G号。

标志性成分及含量：每00g含总皂苷4.8g、红景天苷.4g

.铁皮石斛：补五脏之虚劳，养心阴虚，养肝血。

2.西洋参：生津润燥，滋肺阴。

3.红景天：补气清肺、益智养心、收敛止血，提高心脏耐缺氧。

3、肠胃不好

患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，影响消化功能恢复。

4、便秘、痔疮人群

辣椒素具有刺激性，使排泄物干结，会加重便秘症状。便秘会导致痔疮，痔疮反过来也会影响肠道。痔疮患者进食辣椒后，还可能引起痔疮、静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。

??主要原料：菊芋、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、低聚木糖

??用法用量：每天2-4包，避免开水服用，温水送服。也可以嚼服，嚼服对牙齿比较好，还利于口腔溃疡的恢复。

??适用人群：低血压、糖尿病、痛风、肠息肉、胃萎缩、脾胃功能运化差不消化胀肚、便秘、便稀、排气气味重等人

肠道变森林0年计划：（7—5天见效果、20天肠道排毒、天血液净化、天细胞环境改善）一年计划，让肠道年轻化，每年用6个月益生素养护肠道健康。

??价格：95元/盒。

??规格：5袋/盒。

5、口腔溃疡

辣椒刺激性较大，不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大，使其很难愈合。

6、眼病病人

有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒，很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。若长期辛辣的刺激会提前发生结膜炎、眼底动脉硬化，同时，干眼症和视力减退等老年性的疾病也会提前发生。

7、胆囊炎、胰腺炎患者

辣椒素的刺激会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

养生是个坚持的过程！

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