白癜风初期症状表现 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/160306/4781419.html

生活中我们是不是常常有

这样的尴尬和困挠

CAUTION！

#大家一起去爬山或跑步，可您跑到一半或爬到一半时就气喘吁吁，无法再继续……#在家里做会儿卫生，可时间不长您却己经很疲倦........#在工作上压力变大时，就会有头晕，甚至还会有点小心慌，有点喘不过气来，需要开窗去透透气.......

那是跟您的免疫力低下

心肺功能不足有关

心

心为君主之官

司神明，主血脉

开窍于舌

心脏

作用

大家日常能够自如地活动，就是心脏在起重要的作用。具体来说，心脏主要有以下功能：1、人体全身的血液循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏不停地跳动，把血液输送到了全身各处。2、心脏推动血液流动，流动的血液输送氧气和各种营养成分（水、无机盐、葡萄糖、蛋白质、各种水溶性维生素等）到身体的各个脏器、细胞，使它们发挥正常的功能。3、心脏还具有内分泌功能。它像胰腺一样，能分泌一些内分泌样物质来调节身体。

有以下这些症状

说明您需要养心了

心悸、胸闷、失眠、健忘、烦躁，面色苍白、萎黄不泽、面色发红、面色灰暗、唇青舌紫，两目无光、兴致索然等。

肺

肺为相傅之官

司呼吸，主皮毛

开窍于鼻，能通调水道

肺部

作用

肺的最主要功能就是帮助我们吸收氧气，排出二氧化碳，此外还有免疫和内分泌等功能。中医则认为肺为“相傅之官”，肺主气，司呼吸，主治节；主宣发肃降；主通调水道；肺朝百脉。肺与心同居上焦，位高近君，如同宰相治国，可辅助心脏治理调节全身气、血、津液及脏腑生理功能。肺主一身之气的生成和运行，负责呼吸，全身的血液通过经脉流经于肺，经肺的吐故纳新，再通过百脉输送到全身。除外，肺还对体内水液的输布、运行和排泄起到疏通和调节作用。

有以下这些症状

说明您需要养肺了

呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微，面部皮肤枯槁、面容憔悴苍白、面部皱纹增多，皮肤容易出现皮下红疹、皮癣，面有红斑、粉刺，面部毛孔粗，皮肤易过敏等。

这些

对心肺有好处

“

灵芝：味苦，性平，归心、肺、肝、肾经。能够补益心气和中气。心气充足，则血行有力。中气充盈，则气机升降有序，气血生化正常。

“

红景天：味甘苦、性平，归心、肺经。主要功能为益气活血、补气养阴，清热生津、通脉平喘。用于气虚血瘀，内热消渴，胸痹心痛，中风偏瘫以及倦怠气喘等。

“

西洋参：性凉、味甘、微苦，归心、肺、肾经，具有益肺阴，清虚火，生津止渴之作用。其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者皆可以此代之。

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