提起红景天，可能会出现“没听过”和“大力赞扬”这两种人群。其实，红景天是一种具有很高的药用价值的中药，甚至随着近几年的“进藏热”，红景天被视作“仙赐草”越来越频繁地出现在人们眼前。

红景天，是生长在米以上的珍稀野生植物，恶劣的生长环境赋予其极顽强的生命力。

同其他药食同源性的植物相比，高山红景天不但具有“扶正固本”的适应原样作用，其免疫作用强于人参，防病和抗衰老的作用强度是已知补益中草药中罕见的。

清代康熙皇帝曾钦封红景天为“仙赐草”，并下令民间不得食用，指定其为宫廷专用的御用品。

早在七十年代中期国外就将其制成浸膏，给宇航员、飞行员、潜水员、运动员等作为保健品，广泛用于保健医学、运动医学、军事医学、航天医学及预防医学。

红景天的吃法

红景天6g，粳米50g，先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

红景天5g，泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

红景天30g，研面，装入胶囊，每粒含生药0.2g，每回2～3粒，每天服3回。滋补强壮，保健养生。适用于体虚、年老体衰者服。

鲜红景天适量，捣糊外敷，活血止血，解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。

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