红景天有“高原人参”、“植物黄金”等美称，我国第一部药学专著《神农本草经》将其列为上品药。红景天能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。

现代研究证实，红景天具有增强记忆力、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗高原缺氧、增强免疫力及保护脏器等功效。除了传统的抗压功能外，科学家还专注一些新发现，包括抗癌及抗糖尿病等。在临床上，它可用于治疗某些心脑血管疾病，也可作为病后体虚、年老体弱、乏力、长期从事电脑工作人员的保健用药。

每天在电脑前工作的上班族无时不刻的遭受着电脑的辐射，因此平时用红景天煎水喝就能起到很好的防辐射作用。

红景天使用剂量一般为每天3~6克，可以单用，也可以在复方中使用。若单味药使用红景天，煎煮效果会更好，因为直接泡水喝不能将其中的有效成分充分溶出。一般先将红景天浸泡2小时以上，再用小火煎煮40分钟;若复方中使用，和其他药物一同煎煮即可;还可将其与肉类煲汤或与米类煮粥等。

红景天虽较为温和，但无疾病者不建议随意用。在使用中要注意：若出现过敏、心悸、肠胃不适、头痛等症状，要立即停药;由于药性偏寒，脾胃虚寒者不宜长期用;若有慢性疾病或正在服用其他药物，要先咨询医师或药师，避免自行服用。

来源：新浪中医

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