外出旅行搭乘各种交通工具是必不可少的，所以带一点晕车药，有备无患。大家可以根据以下两点来选择携带晕车药。

旅程较短(小于6小时)的轻中度晕车

可以提前服用茶苯海明片预防;或者按医嘱提前服用盐酸异丙嗪片。

旅程较长(大于6小时)的晕车

建议首选东莨菪碱贴片，必要时使用盐酸异丙嗪片或盐酸苯海拉明片。

长假出游，尤其是户外项目较多的时候，可能会出现擦伤、扭伤、划伤等意外情况。

可以提前准备上创可贴、碘伏、跌打丸、活络丸等药品，出现意外及时处理，避免伤情或病情加重。

十一期间正值秋天，早晚温差较大，且气候干燥，感冒、流感、新冠等呼吸道疾病多发，外出游玩接触的人员较多，更容易被感染。

所以提前准备好治疗药物很有必要，比如临床常用的中成药连花清瘟胶囊，对普通感冒流感、新冠引起的发热或高热、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症状均有良好效果。

而且连花清瘟组方中添加了红景天，可以调节免疫，加快康复，还是纯中药，服用后不嗜睡，不会影响游玩体验。

无论是南方还是北方，突然间变换环境和饮食习惯，容易造成肠胃不适，导致拉肚子、恶心呕吐等。因此，行李中也要放上肠胃药，比如洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等。