#寻医话健康#红景天并没有降血压的作用。红景天是一种中药，其药理作用是抗缺氧、改善疲劳、增强免疫力、活血化瘀以及消炎止痛等，并没有降压的功效，所以高血压的患者不能通过服用红景天来治疗高血压。

红景天为景天科，红景天属草本或亚灌木植物，多生长在我国西藏和东北地区的高海拔地段，具有极强的环境适应力与生命力，是一类珍贵的天然植物药材，在国内应用较早且广泛被应用，在中医《本草纲目》与《四部医典》中均有记载，常作为滋补品与药品使用，具有增强人体免疫力、抗衰老、抗辐射、保护心脑血管等功效，红景天的药材本身没有直接降压的功效，但因为该药材对心脑血管有保护的功能，红景天苷能缓解心肌损伤，改善心脏功能，增强心肌收缩力和冠状动脉血液流动，所以对高血压性心脏病具有一定治疗作用，对于高心病患者可以使用该药物治疗改善心功能的情况。

高血压是慢性病，需要长期采用非药物和药物治疗相结合的治疗措施，患者需要长期监测血压，把血压控制在目标范围，同时每天定时服用有效的降压药。如果长期服用降压药血压没有得到控制，医院，在医生的指导下更换或者叠加降压药。对于合并高血压的患者可以在医生指导下适宜剂量红景天治疗。

在日常保健中穴位按摩对高血压的治疗是非常有益的，通常选用的穴位有内关穴、合谷穴、足三里穴、太冲穴等等。高血压病属中医“眩晕”“头痛”“肝风”等病症范畴，内关穴为手厥阴心包经之络穴，内关配合合谷可泻阳明之火以降逆、安神、止头痛，足三里穴是足阳明胃经之要穴，具有补中益气、通经活络、调和气血等作用，研究表明按摩足三里穴位可通过减少循环血量或舒张血管引起血压下降，太冲穴为足厥阴肝经之原穴，具有降肝胆之逆气，引阳火下行的作用，可以改善头痛、心悸以及眩晕的症状。通过对内关、合谷、足三里、太冲穴位按摩，使身体经络通畅、调节阴阳、改善微循环，改善血管功能,发挥了明显的降压效果，而且避免肝脏的首过效应以及胃肠道的破坏，减少或降低药物的毒副作用，提高临床疗效。从而提高高血压患者的生活质量。

建议平时要保持良好的心态，不要焦虑，避免过度的紧张，要减少盐的摄入，因为高血压患者对钠要严格控制，每日6克以内为最佳，不要过量的饮酒，少量为好。