我分外喜好徒步，同时分外喜好雪山。国内的雪山都处于海拔米以上的高原。要徒步时浏览雪山，肯定要到米海拔以上。这就让我体会到分外严峻的高反。第一次游玩丽江，飞机降后进仅感触心跳对照快，到了黄昏面疼吃不下饭，并且把午餐吐出来，我才意识到是高反。第二天病症整个都消逝。丽江的海拔不到米，适应起来很快。坐缆车上到玉龙雪山观景平台，米。在观景平台我双腿无力，每走三步不得不断下，吸着向导发给我的便携式氧气瓶禁止住反胃和头疼。后来年宝玉则徒步，那时依然也许进山的。从景区大门加入，一起缓坡，高反让我落在队列着末。比及了营地，到头就睡晚餐也吃不下。那时的海拔是米。

扎尕那

意识到自身适应能耐差，并且靠训练也较难改进后，我向去太高原的人讨教怎样应对。有人说吃了红景天成就不错。我胶囊也买了，整根红景天也买了。又试验了高原安、蓝氧片、西洋参、红糖姜茶。钱花了不少，高倒映旧：第一天坐车上到高原，细小头痛+食欲欠安，第二天起头徒步，激烈头痛+反胃吐逆。第三天头痛+食欲欠安，第四天细小头痛。可时常第五天全面适应了，徒步也行将竣事。

年网上一个帖子：《怎样抗御高原反响？抗御高反方法手册》（turen.xyz）通告我一个现实：我试过的统统的号称能治高反的药都是失效的。两款针对高原反响的药（海拔适和Diamox）只可在境外买获得。国内也许买到的调节青光眼的处方药，化学构造宛如，也能防治高反。究竟这款国产药能不能吃，对高反有没有用果，我上知网cnki搜了一圈。知网上找到好几篇对于这款青光眼处方药防治高反的庄重科研论文，有试验比较组数据。论断：有防治高反成就，无猛烈的不良反响。这下心坎有底，年秋日，振起勇气报名了最高海拔高达米的格聂V线。同时买好了文章推举的这款药+布洛芬+氯化钾片。这趟格聂V之旅，药物在我身上成就很不错，提早一天吃，延续吃到加入高原第四天，没有了往常猛烈的恶心吐逆，入眠一般。药物不良反响显示在有脸部和手指尖的细小麻木感。昨年国庆去甘南扎尕那也吃了这款药，再也没有放射吐逆的病症。

稻城央迈勇

本年过年要去雨崩，我再想买这款药，发觉曾经很贵了。往常二十多块买10粒，如今要一百多块钱。网上传言，国内惟有一家药厂临盆这款药，此药副效用大，这个厂子决计停产。在论坛上不少人烦躁发帖，由于这药往常很低廉，如今价值猛涨，患者经济上担当很大压力。我因而没买，不美意义再和患者去抢药吃。没吃药去雨崩，第一天翻垭口吐的一塌迷糊。我在淘宝找到了香港代购海拔适的店家，下单了一瓶50粒三百多块钱，看上去是正品。即使困在上海哪也去不了但预加防备。自在出行后我肯定飞到能看到雪山的地点。留神：不论是海外的药依然国产的药，都要留神自身的体魄状态是不是实用。

格聂

不要用意里承当