累，到底多可怕？

大家还记得吗？我以前写过一篇关于“累丑”的文章。前些日子，我竟自己亲身体验了一把……

过年前一个月，我凌晨3点被送进了急诊室。

因为急性阑尾炎。

（穿着睡衣打点滴↓）

虽然已到中年，但我身体一直还算“硬朗”，没得过啥大毛病。但那晚，我腹部疼得只剩一个感受：不想活了。

年末工作的事情特别多，压力大，休息不好，饮食不规律；加上过年不能回家，心情也比较低落。

大概是所有糟糕的事情堆积在一起，然后爆发了……

幸好，打个点滴就行。但回到家后，我的精神状态好差，工作要处理，依旧忙碌紧绷，身体跟不上，睡不好吃不香的，感觉整个人苍老了10岁。

幸亏有多多妈……

年前，她给我寄了一盒营养粉，和我说是她的自用款，非常不错，让我试试，但当时事太多我给忘了。

（小楼实拍图↓）

生病那段时间小黑来照顾我，他很惊奇我也买了这款营养粉，他说这是他们健身人特别爱的一款。

小黑说我有好东西都不会用，还千叮万嘱让我赶紧喝起来，对我现在“又忙又丑”的状态会有好处的。

还别说，这小绿粉还真的挺“神”的。

我查了一下资料，AG小绿粉，大名AthleticGreens，产自新西兰，12年来只专注搞小绿粉。

（小楼实拍图↓）

讲真，要是没点硬实力，一门心思干一件事，真的很难活这么久。

看成本表也确实很强！本来准备再买点复合维生素，益生菌来挡挡病毒，让消化能力好点，结果一看这里面都有了。有专门缓解疲惫、压力感的珍贵草本像红景天，灵芝等，我简直全年都需要！还有咱们中年女人最爱的天然抗氧化成分，让皮肤亮亮，头发不掉……

右边一拉下来全是营养成分（小楼实拍图）↓

中文翻译如下↓

还真是，每一点都让我的DNA狂动，所以很快我也就喝上了。

（小楼实拍图↓）

一开始没怎么注意，喝了10来天，我才发现，虽然依旧忙、依旧沮丧、依旧奔波，但整个人好像“轻松”了许多。

看来，是我低估这小绿粉了，后面我就特意观察自己的状态。

先说非常明显的一个感受，我把爱喝奶茶的习惯戒掉了。

之前我一累一焦虑就特别想点奶茶，还充过某奶茶的长期会员。偶尔喝喝倒也没啥，可1天1杯真的遭不住，不仅体重上去了，皮肤也警铃大作。

不到一个月积了多分↓

自从每天早上坚持喝小绿粉后，不知不觉中我居然慢慢把奶茶戒了，身体也更加轻盈，多妈也有同样反馈。

身体吃好了，才不会想乱吃东西，这是有依据的。

到现在，小绿粉喝了1个多月。六六过完年回来，都看出来我更“活跃”了，还问我，是不是有喜事？是不是大过年都没放弃上美容院？

相比崩溃的去年年末，身体确实有了变化，脸色不那么憔悴了。以前一到姨妈期就容易感冒、犯鼻炎，这个月大降温几次，我依旧坚强。

还有个额外的惊喜，家里两只猫晚上喜欢钻被窝，我很容易惊醒，现在我醒的次数也少了。

经历过体力不支带来的疲惫和无力感，再恢复到活力满满，干啥都精神的状态，真的有一种“重生感”。

所以我毫不犹豫的跟上了多妈的步伐，给自己也安排上了长期小绿粉订购计划。每天不到一杯奶茶钱，天天可以享受到快乐和轻松感。

过年期间有朋友给我留言，和我提到“疲劳综合症”，说自己很累。

是啊，说起累，谁比得过妈妈们呢？

24小时待命，每天有无数工作在等着自己，照顾孩子，陪他们玩，喂他们吃饭，洗衣服，搞卫生，给他们买东西，做饭…….

事情多、压力大、情绪重，感觉自己活得像个机器一样。

中年女性就该对自己好点，别的不说，至少把身体素质搞上去。

所以过完年我给了多妈反馈，让她去找一下优惠。本以为要等上一段时间，没想到品牌方非常贴心直接给到了小楼专属优惠，无论是AG小绿粉的新老朋友都是巨划算的价格，还有额外加赠！

所以，如果你：

长期奔波忙碌

疲惫劳累

脸色憔悴

容易生病

头发没有光泽

三餐没法按时吃

健身担心营养不足

三餐肉菜比例不均衡

经常出差胃口不调

……

只要中了一条，都一定别错过今天这篇文章。

（小楼实拍图↓）

01

12年专注每袋小绿粉

靠实力征服一众大咖的的高品质补剂

有了惊艳的感受后，我就里里外外摸了一遍这瓶小绿粉的“底细”，不论是品牌、成分还是安全性，我都想说一个词：respect!

AthleticGreens成立于年，至今已有12年了。

许多品牌随着规模的扩大会开发更多的新品，但是AthleticGreens却是非常“轴”，一门心思搞小绿粉。

12年，接近0个日夜，整个团队每天都在想着的怎么让小绿粉更优秀，光是配方就迭代优化了50多次，这份专注难能可贵。

（小楼实拍图↓）

而且，每一袋小绿粉都是%在新西兰生产制造的，在新西兰的生产过程和设备获得GMP认证，并且还有澳洲TGA认证和美国NSF运动产品认证。

这三个认证可了不得，它们有一共同点就是，极其严苛。

新西兰GMP认证要求生产环境卫生，必须每个批次生产出来的东西都保持高品质，只要一丢丢小问题都拿不了这个认证。

而像NSF运动产品认证，则要求产品达到专业运动员需遵守有关补充剂和营养产品的严格规定。换个角度看就是，我们和专业运动员在共享营养师。

如此真诚的产品，谁能不爱呢？

02

一勺给你70+天然成分

营养一键补齐

说起营养品，最关键的问题是：到底是不是真的有用？

这问题，也是我本人最关心的。

有些瓶瓶罐罐，一味夸大自己的功效，一看成分却说得不清楚，只说有用却不提怎么有用。

作为任何事都要溯源的心理学作者，看到任何效果，我是一定要知道为啥有这个效果。

我对小绿粉信任的一大原因就是，它的解释非常直观，直接给出成分表，包装上除了产品名就是成分表。拿到手就能看见，它能为你带来什么。

实拍个特写，包装上成分和含量非常清楚明白↓

全部营养成分和中文翻译↓

瓶瓶罐罐的营养补充剂能浓缩到一勺里，一天一勺=21种维生素矿物质+益生菌益生元+有机蔬果+珍稀草本。其他七七八八的保健品基本可以省了，尤其适合忙碌的中年人。

（小楼实拍图↓）

而且成分全都是从新鲜纯天然果蔬中提取，没有任何人工添加剂，不含易致敏成分，乳糖不耐、糖尿病患者都可以服用。

总的来说，小绿粉能让我们

①更活力

我们身体不能自动产生，只能靠食物补充的维A、C、E、B1、B12、B6、B12、钙、锌等，都是神经系统正常运转、让身体更强壮必不可少的角色，小绿粉里都有。

益生菌、益生元大家应该也比较熟悉，还搭配加入天然生成的消化酶，帮助消化，让我们不管是日常还是补剂里的营养得到更好吸收。

（小楼实拍图↓）

②更美丽

除了这些常见的成分，AG小绿粉还有一些“重磅角色”！

针叶樱桃、葡萄籽、小球藻等超级食物提取的组合，具有较高的抗氧化成分，不管是对肝脏的自然排毒，还是改善皮肤与头发，都有大大的好处。

③更轻松

除此之外，小绿粉还有几种牛X的成分，红景天、南非醉茄、辅酶Q-10。辅酶Q-10我之前有说过，这是拿了诺贝尔奖的成分。

为什么小绿粉可以赶走疲惫感，这几名“大将”功不可没。

这些从珍贵草本里提取的成分都是有“魔力”的适应原，能击败压力产生的疲劳感、衰老感和压力感。

坚持适量摄入，不仅能减缓压力产生的负面影响，提高睡眠质量，舒缓身心疲倦感，对于记忆、神经系统也是益处多多。

（小楼实拍图↓）

03

一日一勺，懒人也爱

很多人一忙起来就顾不上自己的身体，三餐都不规律，更别提营养均衡了。额外补充营养的补剂有时候往往坚持几天就忘了。

但是，AG小绿粉可以完美地融入我们的生活习惯。

以前我每天起床都要喝一杯温水（这个习惯大家一定要有啊），现在只需要在温水上加上一勺AG小绿粉就行。

（小楼实拍图↓）

它们家还有个配套的摇摇杯，密封罐和勺。

1勺大概12g，加入温水里摇晃10秒左右好啦。

（小楼实拍图↓）

哦对了，水的温度要在40度以下，因为成分中有益生菌，超过这个温度营养成分可能被破坏掉。

光是看外观就很健康，喝起来也是微甜，我早上本来就要喝很多水，一口气就给干完了。

当然了，这不是唯一的喝法，平时爱吃点下午茶，可以搭配做成各种水果奶昔，既精致，又美味！

（牛奶加小绿粉，小楼实拍↓）

温馨提示一下，1勺小绿粉只有6g碳水化合物和50卡路里，喝起来虽然不用担心发胖，也不能作为代餐哦。

AG小绿粉适合所有想让自己更“轻松”的人。

除了疲惫的中年妈妈，健身或减肥担心营养不良，经常出差饮食习惯不适应、三餐不规律的职场人，都适合。

如今进入亚健康时代，人人为了生活而奔波，无奈只能习惯疲惫，可是这样日子却越过越没意思，还可能引发别的心理问题。

年，希望每个人都能把身体素质提上去。

（小楼实拍图↓）

04

人生苦短，对自己好点

和AG小绿粉真是，始于意外，陷于实力。

一开始生病后靠它保持精力，到后面惊喜的变漂亮、变轻松、变踏实，都坚定了我要长期喝下去的决心。

其实效果也是坚持喝才慢慢发现的，营养品的功效不是立竿见影的（能立竿见影的产品可能还有点不靠谱）。

真正的健康，讲究细水长流，一点一点改变你的身体状态，从内进行调理。

越早开始改善，你后来得到的“收益”才会更大。

这次去找AG的优惠价，是因为我知道，