山茶油

中国最古老的木本植物油之一，历属皇家贡品。

相传是朱元璋的御膳用油。

元末年间，朱元璋被陈友谅军队追杀到建昌（今江西苑溪村）的一片油茶林，正在油茶林中采摘的老农见此状况急中生智把朱元璋装扮成采摘油茶果的农夫，幸免一劫。朱元璋深切的称老农为救命“老表”。

老表见朱元璋遍体是伤。用茶油帮他涂上。不几天朱元璋就觉得身上的伤口愈合、红肿渐消，于是他高兴地称此油茶果，是“上天赐给大地的人间奇果”。后来他在老表家休养一段时间，便秘又有好转，得知这是每天吃茶油的缘故。从此，朱元璋与茶油结下了不解之缘。

朱元璋统一天下后，将江西茶油封为“御膳用油”。因明朝皇帝对茶油的喜好和重视。各大神医对茶油进行了深究。

神医李时珍《本草纲目》中记载“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目”又云“茶籽。苦含香毒，主治喘急咳嗽，去病垢。”　后来江西把苑溪村茶油当作上等贡品进献于朝廷，皇帝大悦，并赐封为“御膳奇果汁，益寿茶延年”！足可显示享用茶油是一种身份的象征。点击立即领取30元代金券

在台湾和福建，女人怀孕、坐月子、养孩子一定要吃山茶油，台湾人称茶油为“月子宝”。在重庆酉阳就逐步延伸出了茶油产业链，郑茶油、五福盈等诸多品牌依然成为当地重要的产业结构。

茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。

（1）孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

（2）婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

（3）老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。

---摘自《茶油营养与健康》

婴幼儿处于智力和身体快速发育时期，迫切需要大量的营养物质，油脂是其中重要的营养之一。医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA（俗称脑黄金）和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。点击了解详情

山茶油具有去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、长寿健康等功效，中老年人应该选用山茶油，在日本、美国、中国台湾，山茶油被冠以“长寿油”的雅号。点击立即领取30元代金券

茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对黄褐斑、晒斑很有效果。茶油含有丰富的天然维生素E、茶多酚、角鲨烯。这些都具备美容抗衰老的功效。点击了解详情

---摘自《老年人的长寿油》

除此之外，山茶油还有哪些妙用呢？

(1)润肠通便：每天清晨空腹生食1匙茶油，可轻松解决孕妇便秘;用10~15毫克茶油加1/3量的蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3~5天可治老年便秘。

(2)消炎：咽喉发炎用茶油拌饭吃，可消炎润喉。

(3)去污：茶油也可作为去污的清洁剂，尤其适合使用在耳朵、肚脐等地方。点击立即领取30元代金券

(4)缓解瘙痒和干裂：怀孕后期孕妇皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用茶油涂抹，可缓解。

(5)用于婴儿尿疹、湿疹：婴儿尿疹、湿疹用茶油直接涂于患处，安全有效。

(6)活血化瘀：茶油具有活血化瘀的功效，能消红肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤。

(7)皮肤治疗：茶油可治疗烫伤和烧伤，以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。点击立即领取30元代金券

---摘自《茶油营养与健康》